深圳一公司每月 28 号发上月工资，法院判决补偿员工 11 万，从法律角度如何解读这一事件？-机智问答-解答你的疑惑

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早上喝水会长胖吗？

早上喝水不会直接导致体重增加或长胖。事实上，水是一种零热量的饮料，不会提供额外的能量或造成脂肪积累。然而，如果你在早餐前喝大量的水，可能会饱腹感增加，减少进食量，从而有助于控制体重。总体来说，水是对身体健康有益的，喝足够的水有助于保持正常的新陈代谢和消化系统功能。

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家人最爱吃，好吃不腻，美味营养，学会不用下馆子的家常菜有哪些？

以下是一些好吃不腻、美味营养的家常菜的例子： 1. 鱼香肉丝：将猪肉切丝，配以蒜末、生姜、辣椒和豆瓣酱等调料炒熟，制成鱼香酱汁，再将肉丝与胡萝卜丝、葱丝等一起炒熟。 2. 宫保鸡丁：将鸡胸肉切丁，配以花生、蒜末、干辣椒等调料炒熟，最后加入黄瓜丁一同炒熟。 3. 红烧肉：将猪肉块先焯水去腥，再与姜块、料酒、盐、糖、酱油等一同炖煮，最后收汁提味。 4. 回锅肉：将猪肉切片焯水，再与豆瓣酱、蒜末、姜末、辣椒等调料一同炒熟。 5. 麻婆豆腐：用豆腐煮熟，再配以豆瓣酱、蒜末、姜末、辣椒粉等调料一同炒熟。 6. 家常炖汤：可以选择炖鸡汤、排骨汤、鱼汤等，加入各种蔬菜、香料、草药等进行炖煮，营养丰富。 这些都是比较常见的家常菜，口味多样，适合家人食用，也可根据个人口味进行调整。

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